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ご利用の流れ
01/
受付
受付にて検温・手指消毒後
受付表にお名前と入館時間の記入をします
02/
更衣室で着替え
♦全身のみの方➡更衣室で着替えて全身浴室へ
全身浴の前には必ず水分補給をしてください
♦全身+足浴セットの方➡更衣室で着替えて足浴場へ
個人差はありますが、15分~20分程度がオススメです
じんわり温まってきたら、全身浴室へ移動します
03/
全身浴へ
体調に合わせて仰向けやうつ伏せになり、
30分~40分目安に温まります。
※ 全身浴の合間にも必ず水分補給をしてください
※ 無理に長く入りすぎたり、クールダウン後にもう一度温まるなどを繰り返すのは、心肺機能に負担をかけ、体調が悪くなる場合があるのでオススメできません。
04/
汗を拭いて着替えます
岩盤浴で出た汗は良質な保湿効果がありますので、洗い流さないことをおすすめしますが、
気になる方はシャワー室をご利用ください。
05/
ご退館
カギの返却後、ご退館となります
※ 岩盤浴ご利用日は、デトックスしやすくなっていますのでたくさん水分をお取りください
はじめての方へ
初回要予約
☎0297-34-0361
営業時間
9:00~21:00(最終受付20時)
初回の受付は19:30まで
お持ちいただくもの
・タオルケットのような大きめのバスタオル 1枚
・フェイスタオル2枚
・浴室着 上下(汗を吸収しやすいもの パジャマや部屋着など)
・汗をかくので下着の換えもあるとgood!
・足浴ご利用の方は履きかえようの靴下(くるぶしがかくれるもの1足)
・タンブラーやマイコップ
お持ちいただくとエコスタンプを押します!
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